Mais uma vez só eu e minha prima logo cedo na USP!! Treino longo para todos!!

Pra começar um volta no circuito de 6K, fiz leve em 37min, uma pequena parada para hidratação (1min) e volta nos circuito de 5Km (plano), tentei sair aumentando o ritmo mas não durou 1Km, logo percebi que não iria conseguir mantê-lo.

Terminei os meus primeiros 11K em 01:13min

Achei excelente, sensação ótima de “dores” nas pernas!! Dever cumprido! Apenas um atraso pra chegar em casa e tome reclamação da muié…

PS: Já posso me dar o tênis de presente hein?! hauhauhau