Novidade! Treino no Ibira! Primeira vez que vou lá para correr…

Nos encontramos na praça do porquinho, o Junior passou um circuito de 3K para fazermos… como não conhecia saí junto com mais 3 pessoas…

Minha prima logo ficou para traz e eu segui firme e forte atraz deles…

No meio do circuito o papo entre eles:

Vc faz 10K em quanto tempo?
- ah to fazendo em 52/53 min… e vc?
- eu faço em 55/56…

Tive que entrar no papo:
- e eu que ainda nem faço?! hahaha

Bom, os primeiros 3K fiz com eles bem forte pra mim, mas infelizmente to sem o tempo pra passar pra vcs…
alguns minutos de desconso e outra volta!
A mulher que estava com agente parou pra ir no banheiro e acho que o cara apertou o passo! hehe Aí não consegui acompanhar e fiz um pouco mais leve, devo ter chegado uns 2min depois dele…
Na última volta, fiz bem leve, só no trote pra aguentar, afinal 9K ainda é muito pra mim…

Abraços a todos!