Seguindo recomendações do Prof. Junior, acabo de comprar esse livro: “O Ultramaratonista” – Dean Karnazes – ed. Rocco

Entendiado com sua vida de alto executivo, aos 30anos, o americano descendente de gregos Dean Karnazes resolve mudar seu destino e tornar-se um maratonista. Nesse livro ele relata como conquistou o inigualável poder de superação, a força de vontade inabalável e o imenso controle mental necessários para vencer obstáculos aparentemente intransponíveis.

Karnazes, considerado pela revista CQ, a bíblia do fisiculturismo, como um dos “corpos mais incríveis da década de 1990″, com apenas 4,8% de gordura corporal, já chegou a correr 366km sem realizar sequer uma única parada.

A partir dessa conquista até hoje inigualada, Karnazes relata alguns episódios de sua vida, mesclando tragédias com acontecimentos hilariantes, demostrando o lado humano de seus surpreendentes feitos, dignos de um super-herói.

Karnazes afirma que o hábito de correr em maratonas, apesar de todos os sacrifícios necessários, pode-se tornar parte essencial de uma vida plena e feliz. O Ultramaratonista é um exemplo de que é possível alcançarmos todos nossos objetivos, por mais distantes que possam parecer. Para isso, basta nos dispormos a superar nossos próprios limites e , principalmente, jamais desistir, por mais difíceis que sejam os obstáculos a serem enfrentados.

Tudo isso foi tirado da “orelha” do livro. Vou começar a lê-lo ainda hoje e vou postando pra vcs!!

Grande Abraço e valew Junior pela dica!