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Longão do fim de semana!

maio 25th, 2009 · 1 Comment

Desculpa Prof. Junior por não ter ido no sábado, mas filho doente em casa e mulher que trabalha de fim de semana, ficou impossível comparecer no horário… Ahhh a gripe tb não estava ajudando…

Bom, mas já um pouco melhor da gripe fomos ( eu e Paty ) pro Villa Lobos no domingão… chegamos lá às 08:00, calibrei meu footpod e saimos correndo! hehe

Fizemos 8K em 51min, fiz num ritmo tranquilo por causa da gripe e me senti super bem… respireio dia todo como nunca! hehe

A Paty não feliz, ainda correu mais 1,8K na rua… deixei ela em frente a padaria e ela foi correndo pegar o carro! hehehe

2009-05-24

Categorias: Treinos

1 respostas abaixo ↓

  • 1 Juliano - 7/fev/2010 às 20:33

    Muito legal o blog!
    Estou começando na corrida. Muito legal como você descreve as corridas e os treinos.
    Esses gráficos que você posta são de dados do Polar? Como você faz?
    Um abraço!

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